Duft. Farbe. Leichtigkeit. Und etwas, das bleibt. Manchmal braucht es nicht „mehr Input“, sondern einen Raum, in dem wir wieder bei uns ankommen. Und im Hier und Jetzt. Und genau dort entsteht oft ganz von selbst wieder die Lust an [...]
Wenn die „stille Zeit“ innerlich laut wird Für viele Menschen ist der Advent eine Zeit voller Lichter, Düfte und Vorfreude.Und gleichzeitig spüre ich alle Jahre wieder: Diese Wochen können innerlich auch sehr laut und anstrengend sein. Alte Themen melden sich, [...]
🎄 Du suchst noch ein ganz persönliches Geschenk für Weihnachten? Wenn du dieses Jahr etwas Besonderes schenken möchtest – für Menschen, die dir wirklich am Herzen liegen 💛 – dann schenke doch eine kreative Auszeit. ✨ 🎁 Ein Kreativ-Workshop für dich [...]
Integrative Lebensberatung – ein neuer Weg in meiner Arbeit Seit vielen Jahren begleitet mich der Wunsch, Menschen in herausfordernden Lebensphasen ganzheitlich und zugleich zielgerichtet zu beraten. Mit meiner Ausbildung zur diplomierten Lebens- und Sozialberaterin erfülle ich mir nun diese Berufung [...]
Wie Düfte dein Gedächtnis im Schlaf stärken können Wusstest du, dass angenehme Düfte nicht nur entspannen, sondern auch das Gedächtnis fördern können? Eine neue Studie zeigt erstaunliche Ergebnisse: Mit ätherischen Ölen kannst du dein Gehirn im Schlaf trainieren! Und das [...]
Wusstest Du, dass seriöse AromapraktikerInnen niemals behaupten würden, dass ein ätherisches Öl ein Symptom heilt? Die zwei Zauberworte in der professionellen Aromapraxis lauten Begleitung und Unterstützung. Zahlreiche wissenschaftliche Studien und Belege zeigen, dass angenehme Düfte unsere Emotionen beeinflussen. Unser Riechsystem [...]
Die Aromatherapie gehört heute schon in vielen Krankenhäusern und Hospizen in den USA, in England, Australien und Neuseeland zum festen Bestandteil der integrativen Pflege von Krebskranken und Sterbenden. Leider sind wir hier in Österreich immer noch weit entfernt davon. Dies [...]
Zuerst einmal: Allen Müttern da draussen, wünsche ich heute einen schönen Muttertag. Mögt ihr den Tag genießen können und all die Liebe und Wertschätzung erhalten, die euch gebührt. Und damit sind wir schon mitten im Thema. Ist Muttertag ein Anlass, [...]
