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Entdecke deine Lebensfreude

In einer Welt, die oft hektisch und überfordernd sein kann, ist es leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren. Jetzt ist der Moment, innezuhalten, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren: Dein eigenes Wohlbefinden.

Mit alltagstauglichen Tipps, einfachen Energieübungen und wertvollen Inputs zu Achtsamkeit und Dankbarkeit erhältst du Werkzeuge, um deinen Alltag entspannter und ausgeglichener zu gestalten.

Wie Düfte deine Emotionen und dein Wohlbefinden stärken

Düfte haben, wie zahlreiche Reviews zeigen, eine erwiesene Wirkung auf unsere Stimmung und Gefühle. Sie können beruhigen, aufheitern oder tief entspannen. Lerne, wie du hochwertige Aromen bewusst einsetzen kannst, um dich in deinem Leben optimal zu unterstützen.

Gemeinsam begeben wir uns ausserdem auf eine duftende Reise und nehmen uns eine wertvolle Auszeit, um danach gestärkt und erfrischt in den Alltag zurückzukehren.

Was dich ausserdem erwartet:

💡 Bedürfnisse erkennen: 

Was ist eigentlich ein Bedürfnis? Entdecke, wie du Bedürfnisse bewusst identifizierst und wie du Konflikte bei der Erfüllung vermeiden kannst. Erfahre welche Rolle deine Glaubenssätze spielen, und lerne effektive Methoden zur Auflösung kennen.

🧘‍♀️ Energie- und Achtsamkeitsübungen:

Ich zeige dir alltagstaugliche Übungen, die dir helfen, deine Resilienz zu stärken. Diese unterstützen dich auf allen Ebenen und verhelfen dir zu mehr Balance und Ruhe.

🎨 Kreatives Schaffen:

Kreiere deinen ganz persönlichen Duft, der dich täglich begleitet, und gestalte ein individuelles Aromaband als liebevolle Erinnerung an deine kleine Auszeit.

Was du mitnehmen wirst:

  • Ein klares Gefühl für deine Bedürfnisse und wie du sie erfüllst
  • Techniken zur Transformation alter Glaubenssätze – Lasse los, was dir nicht mehr dient
  • Mehr Achtsamkeit im Alltag – Finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit
  • Energieübungen, die du überall anwenden kannst – Für mehr Kraft und Wohlbefinden
  • Lebensfreude pur! – Erkenne, wie du deine Emotionen bewusst beeinflusst und dein Leben in vollen Zügen genießt

Hier beginnt deine Reise zu Dir!

Lass den Stress und den Alltag hinter dir.

Für alle, die ihre Bedürfnisse achten und mit Mut und Leichtigkeit neue Impulse setzen möchten, um mehr Lebensfreude zu genießen. Bist du bereit?

Dein Raum, deine Zeit: Melde dich jetzt an!

Workshop Details

  • Samstag 30. November 2024
    • 09:30 – 18:00 Uhr
  • Gemeinschaftspraxis LeMeVi Zennergasse 10, 1160 Wien
Investition in dein Wohlbefinden nur 85 EUR

Anmeldungen gern bis 20. November 2024. Schnell sein lohnt sich! Damit ich für jede Teilnehmerin ausreichend Zeit habe, gibt es nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen. 

JA, ICH BIN DABEI!

Ich bin Birgit Rümmele und möchte Frau Mag. Susanne Ettenauer als Referentin wärmstens empfehlen. Seit vielen Jahren bereichert Susanne unsere ANIMA Frauen-Workshops und Seminare mit ihrer professionellen und einfühlsamen Art. Ihr fundiertes Wissen und ihre große Leidenschaft machen sie zu einer unverzichtbaren Bereicherung für unser Team.
Susannes Fähigkeit, theoretische und praxisorientierte Ansätze miteinander zu verbinden, inspiriert und motiviert alle Teilnehmerinnen. Ihre langjährige Erfahrung und ihr Engagement haben einen tiefen und positiven Einfluss auf die persönliche und berufliche Weiterentwicklung unserer Teilnehmerinnen. Die Frauen schätzen Susannes Expertise und ihren freundlichen, unterstützenden Umgang sehr.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, von dieser erfahrenen und inspirierenden Referentin zu lernen.
Birgit Rümmele, Leiterin der ANIMA Bildungsinitiative für Frauen

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen und der Rechnung.

Freue dich auf einen Tag voller Inspiration, Selbstreflexion und neuer Perspektiven.

Damit genügend Zeit für jede Teilnehmerin bleibt, ist die Anzahl der Plätze begrenzt.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für diese wertvolle und besondere Auszeit!

Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsame Zeit … bis dahin alles Liebe, Susanne